Alla elintarvikkeen (Broileripyörykkä - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 156,79 kcal 656,33 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,40 g | 31 % |
| Hiilihydraattia | 11,86 g | 30 % |
| Proteiinia | 14,40 g | 39 % |
| Sokeria | 1,01 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,00 g | |
| Suolaa | 806,52 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 31,98 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,63 ug |
| C-vitamiini | 2,02 mg |
| D-vitamiini | 0,46 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,06 mg |
| K-vitamiini | 11,69 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 656,33 kJ |
| folaatti, kokonais- | 27,09 ug |
| fosfori | 158,80 mg |
| fruktoosi | 0,22 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,24 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 11,86 g |
| jodidi (jodi) | 27,45 ug |
| kalium | 494,32 mg |
| kalsium | 22,61 mg |
| karotenoidit | 75,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 76,90 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,68 g |
| kuitu, kokonais- | 1,03 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 29,34 mg |
| maltoosi | 0,07 g |
| natrium | 316,53 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,01 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,93 mg |
| orgaaniset hapot | 0,14 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,38 g |
| proteiini | 14,40 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,23 mg |
| rasva | 5,40 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,48 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,28 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,18 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,00 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,97 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,47 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1118,29 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 259,86 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 5,45 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 13,60 mg |
| rauta | 1,01 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,19 mg |
| sakkaroosi | 0,49 g |
| seleeni | 16,85 ug |
| sinkki | 1,43 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,01 g |
| sterolit | 21,56 mg |
| suola | 806,52 mg |
| tiamiini (B1) | 0,11 mg |
| tryptofaani | 178,40 mg |
| tärkkelys | 10,85 g |