Alla elintarvikkeen (Broilerin siipi, marinoitu, raaka - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 190,01 kcal 795,37 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 14,05 g | 66 % |
| Hiilihydraattia | 1,13 g | 2 % |
| Proteiinia | 15,07 g | 32 % |
| Sokeria | 0,70 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,21 g | |
| Suolaa | 1146,27 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 37,84 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,28 ug |
| C-vitamiini | 0,60 mg |
| D-vitamiini | 1,29 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,17 mg |
| K-vitamiini | 56,10 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 795,37 kJ |
| folaatti, kokonais- | 3,44 ug |
| fosfori | 114,30 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,13 g |
| jodidi (jodi) | 6,97 ug |
| kalium | 134,58 mg |
| kalsium | 12,94 mg |
| karotenoidit | 0,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 66,38 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 16,90 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 449,87 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 5,10 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 7,90 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 15,07 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,36 mg |
| rasva | 14,05 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,20 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,51 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,67 g |
| rasvahapot trans | 0,05 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,21 g |
| rasvahapot yhteensä | 12,83 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,37 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2553,66 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 422,60 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 2,58 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 5,16 mg |
| rauta | 0,82 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,08 mg |
| sakkaroosi | 0,70 g |
| seleeni | 13,34 ug |
| sinkki | 1,15 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,70 g |
| sterolit | 20,89 mg |
| suola | 1146,27 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 167,70 mg |
| tärkkelys | 0,43 g |