Hae elintarvikkeista: 

Broilerikastike, kanacurry, kookosmaito - kalorit

g
annosta (200g)
rkl

100 g sisältää 173,76 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Broilerikastike, kanacurry, kookosmaito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa173,76 kcal
727,65 kJ
% energiasta
Rasvaa13,43 g71 %
Hiilihydraattia2,70 g5 %
Proteiinia10,63 g24 %
Sokeria2,47 g
Tyydyttynyttä rasvaa8,44 g
Suolaa525,44 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE30,06 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,27 ug
C-vitamiini23,61 mg
D-vitamiini0,04 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,52 mg
K-vitamiini13,23 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen727,65 kJ
folaatti, kokonais-18,28 ug
fosfori117,30 mg
fruktoosi0,53 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,51 g
hiilihydraatti imeytyvä2,70 g
jodidi (jodi)5,70 ug
kalium317,73 mg
kalsium15,57 mg
karotenoidit1020,00 ug
kolesteroli (GC)23,74 mg
kuitu veteen liukenematon0,24 g
kuitu, kokonais-0,70 g
laktoosi0,00 g
magnesium34,23 mg
maltoosi0,00 g
natrium206,22 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)3,71 mg
niasiiniekvivalentti NE3,30 mg
orgaaniset hapot0,03 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,40 g
proteiini10,63 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,35 mg
rasva13,43 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,50 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,37 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,13 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet8,44 g
rasvahapot yhteensä12,70 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis2,73 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1096,35 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)356,89 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)6,20 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)5,09 mg
rauta1,73 mg
riboflaviini (B2)0,07 mg
sakkaroosi1,19 g
seleeni10,26 ug
sinkki0,59 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit2,47 g
sterolit44,38 mg
suola525,44 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani113,30 mg
tärkkelys0,22 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.