Alla elintarvikkeen (Broilerikastike, kanacurry, kookosmaito - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 173,76 kcal 727,65 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 13,43 g | 71 % |
| Hiilihydraattia | 2,70 g | 5 % |
| Proteiinia | 10,63 g | 24 % |
| Sokeria | 2,47 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 8,44 g | |
| Suolaa | 525,44 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 30,06 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,27 ug |
| C-vitamiini | 23,61 mg |
| D-vitamiini | 0,04 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,52 mg |
| K-vitamiini | 13,23 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 727,65 kJ |
| folaatti, kokonais- | 18,28 ug |
| fosfori | 117,30 mg |
| fruktoosi | 0,53 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,51 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,70 g |
| jodidi (jodi) | 5,70 ug |
| kalium | 317,73 mg |
| kalsium | 15,57 mg |
| karotenoidit | 1020,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 23,74 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,24 g |
| kuitu, kokonais- | 0,70 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 34,23 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 206,22 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,71 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,30 mg |
| orgaaniset hapot | 0,03 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,40 g |
| proteiini | 10,63 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,35 mg |
| rasva | 13,43 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,50 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,37 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,13 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 8,44 g |
| rasvahapot yhteensä | 12,70 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,73 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1096,35 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 356,89 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 6,20 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 5,09 mg |
| rauta | 1,73 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
| sakkaroosi | 1,19 g |
| seleeni | 10,26 ug |
| sinkki | 0,59 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,47 g |
| sterolit | 44,38 mg |
| suola | 525,44 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 113,30 mg |
| tärkkelys | 0,22 g |