Alla elintarvikkeen (Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 122,13 kcal 511,28 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,71 g | 41 % |
| Hiilihydraattia | 1,84 g | 4 % |
| Proteiinia | 15,71 g | 55 % |
| Sokeria | 1,04 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,83 g | |
| Suolaa | 851,37 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 7,70 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,70 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,07 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,25 mg |
| K-vitamiini | 16,40 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 511,28 kJ |
| folaatti, kokonais- | 10,91 ug |
| fosfori | 112,60 mg |
| fruktoosi | 0,09 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,89 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,84 g |
| jodidi (jodi) | 4,25 ug |
| kalium | 266,52 mg |
| kalsium | 6,72 mg |
| karotenoidit | 0,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 39,55 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 19,34 mg |
| maltoosi | 0,06 g |
| natrium | 334,13 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 5,46 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 8,23 mg |
| orgaaniset hapot | 0,14 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 15,71 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,36 mg |
| rasva | 5,71 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,64 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,47 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,16 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,83 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,52 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,02 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1104,32 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 449,97 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 10,41 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 8,55 mg |
| rauta | 0,32 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,13 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 16,81 ug |
| sinkki | 0,51 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,04 g |
| sterolit | 28,20 mg |
| suola | 851,37 mg |
| tiamiini (B1) | 0,10 mg |
| tryptofaani | 165,90 mg |
| tärkkelys | 0,80 g |