Alla elintarvikkeen (Suklaakonvehti, suklaatäyte - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 1732,94 kJ 413,96 kcal |
Rasvaa | 17,34 g |
Hiilihydraattia | 57,32 g |
Proteiinia | 6,08 g |
Sokeria | 55,52 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 10,22 g |
Suolaa | 183,90 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 62,40 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,29 mg |
K-vitamiini | 0,66 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1732,94 kJ |
folaatti, kokonais- | 4,20 ug |
fosfori | 168,00 mg |
fruktoosi | 0,96 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 1,02 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 57,32 g |
jodidi (jodi) | 22,25 ug |
kalium | 276,50 mg |
kalsium | 166,75 mg |
karotenoidit | 29,90 ug |
kolesteroli (GC) | 3,66 mg |
kuitu veteen liukenematon | 1,20 g |
kuitu, kokonais- | 1,32 g |
laktoosi | 3,18 g |
magnesium | 40,23 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 72,18 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,24 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,54 mg |
orgaaniset hapot | 0,24 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,12 g |
proteiini | 6,08 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 17,34 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,55 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,04 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,51 g |
rasvahapot trans | 0,03 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 10,22 g |
rasvahapot yhteensä | 16,20 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,41 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 505,29 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 40,73 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,92 mg |
riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
sakkaroosi | 50,36 g |
seleeni | 1,33 ug |
sinkki | 1,08 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 55,52 g |
sterolit | 50,22 mg |
suola | 183,90 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 78,00 mg |
tärkkelys | 1,80 g |