Alla elintarvikkeen (Siitakesieni - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 26,29 kcal 110,97 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 0,31 g | 0 % |
| Hiilihydraattia | 2,50 g | 67 % |
| Proteiinia | 1,80 g | 33 % |
| Sokeria | 2,50 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | g | |
| Suolaa | 2,80 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,00 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,07 ug |
| C-vitamiini | 2,10 mg |
| D-vitamiini | 0,10 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,00 mg |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 110,97 kJ |
| folaatti, kokonais- | 25,00 ug |
| fosfori | 73,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 2,50 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,50 g |
| jodidi (jodi) | 3,00 ug |
| kalium | 224,00 mg |
| kalsium | 0,40 mg |
| karotenoidit | 0,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu, kokonais- | 3,30 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 13,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 1,10 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,60 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,60 mg |
| proteiini | 1,80 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,29 mg |
| rasva | 0,31 g |
| rauta | 0,28 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 0,33 ug |
| sinkki | 0,77 mg |
| sokerit | 2,50 g |
| sterolit | 57,00 mg |
| suola | 2,80 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |