Hae elintarvikkeista:

Sekaleipä, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell - kalorit

g

100 g annos sisältää 257,89 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Sekaleipä, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1079,65 kJ
257,89 kcal
Rasvaa4,68 g
Hiilihydraattia43,99 g
Proteiinia7,75 g
Sokeria1,72 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,95 g
Suolaa1010,53 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE56,63 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,37 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,13 mg
K-vitamiini3,63 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1079,65 kJ
folaatti, kokonais-21,46 ug
fosfori112,30 mg
fruktoosi0,15 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,16 g
hiilihydraatti imeytyvä43,99 g
jodidi (jodi)5,88 ug
kalium172,17 mg
kalsium24,58 mg
karotenoidit978,30 ug
kolesteroli (GC)0,06 mg
kuitu veteen liukenematon1,94 g
kuitu, kokonais-3,31 g
laktoosi0,00 g
magnesium39,67 mg
maltoosi0,48 g
natrium396,60 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,88 mg
niasiiniekvivalentti NE2,10 mg
orgaaniset hapot0,02 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,61 g
proteiini7,75 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,12 mg
rasva4,68 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,91 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,56 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,35 g
rasvahapot trans0,02 g
rasvahapot tyydyttyneet0,95 g
rasvahapot yhteensä4,25 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1,37 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1347,01 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)557,88 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,99 mg
riboflaviini (B2)0,06 mg
sakkaroosi0,91 g
seleeni6,65 ug
sinkki0,89 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,72 g
sterolit47,89 mg
suola1010,53 mg
tiamiini (B1)0,12 mg
tryptofaani86,60 mg
tärkkelys42,27 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville