Alla elintarvikkeen (Raparperipiirakka, muropohja - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1076,91 kJ 257,17 kcal |
| Rasvaa | 10,93 g |
| Hiilihydraattia | 34,84 g |
| Proteiinia | 3,50 g |
| Sokeria | 21,42 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 5,38 g |
| Suolaa | 193,67 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 118,42 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,16 ug |
| C-vitamiini | 1,72 mg |
| D-vitamiini | 0,64 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,94 mg |
| K-vitamiini | 7,09 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1076,91 kJ |
| folaatti, kokonais- | 9,67 ug |
| fosfori | 47,90 mg |
| fruktoosi | 0,16 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,13 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 34,84 g |
| jodidi (jodi) | 6,56 ug |
| kalium | 198,16 mg |
| kalsium | 46,78 mg |
| karotenoidit | 196,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 38,50 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,82 g |
| kuitu, kokonais- | 1,33 g |
| laktoosi | 0,07 g |
| magnesium | 11,04 mg |
| maltoosi | 0,17 g |
| natrium | 76,01 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,32 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,97 mg |
| orgaaniset hapot | 0,79 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,51 g |
| proteiini | 3,50 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 10,93 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,16 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,19 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,91 g |
| rasvahapot trans | 0,13 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 5,38 g |
| rasvahapot yhteensä | 10,17 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,21 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 885,69 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 183,71 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 7,87 mg |
| rauta | 0,37 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 20,90 g |
| seleeni | 4,50 ug |
| sinkki | 0,36 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 21,42 g |
| sterolit | 32,35 mg |
| suola | 193,67 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 45,40 mg |
| tärkkelys | 13,42 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo