Alla elintarvikkeen (Nuudeli, keitetty, suolaa, öljyä - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 133,84 kcal 560,38 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 1,62 g | 7 % |
| Hiilihydraattia | 25,01 g | 83 % |
| Proteiinia | 3,84 g | 10 % |
| Sokeria | 0,19 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,62 g | |
| Suolaa | 933,31 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,12 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,21 mg |
| K-vitamiini | 0,46 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 560,38 kJ |
| folaatti, kokonais- | 2,90 ug |
| fosfori | 45,90 mg |
| fruktoosi | 0,04 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,08 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 25,01 g |
| jodidi (jodi) | 23,54 ug |
| kalium | 68,15 mg |
| kalsium | 13,09 mg |
| karotenoidit | 72,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 30,55 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,75 g |
| kuitu, kokonais- | 1,24 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 7,09 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 366,29 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,33 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,90 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,38 g |
| proteiini | 3,84 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
| rasva | 1,62 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,33 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,31 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,62 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,42 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,47 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 312,94 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 14,94 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,55 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,02 mg |
| sakkaroosi | 0,08 g |
| seleeni | 2,89 ug |
| sinkki | 0,38 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,19 g |
| sterolit | 25,00 mg |
| suola | 933,31 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 47,50 mg |
| tärkkelys | 24,82 g |