Alla elintarvikkeen (Makean piirakan pullapohja, luontaisesti gluteeniton, maidoton, kananmunaton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 296,37 kcal 1240,08 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 9,30 g | 29 % |
Hiilihydraattia | 47,12 g | 67 % |
Proteiinia | 3,29 g | 4 % |
Sokeria | 8,62 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,67 g | |
Suolaa | 420,77 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 2,24 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2,01 mg |
K-vitamiini | 12,05 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1240,08 kJ |
folaatti, kokonais- | 46,81 ug |
fosfori | 76,10 mg |
fruktoosi | 0,02 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,12 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 47,12 g |
jodidi (jodi) | 16,15 ug |
kalium | 99,06 mg |
kalsium | 8,34 mg |
karotenoidit | 316,70 ug |
kolesteroli (GC) | 0,37 mg |
kuitu veteen liukenematon | 2,86 g |
kuitu, kokonais- | 4,87 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 27,65 mg |
maltoosi | 0,01 g |
natrium | 165,14 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,54 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,71 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 2,30 g |
proteiini | 3,29 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,18 mg |
rasva | 9,30 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 3,26 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,84 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,41 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,67 g |
rasvahapot yhteensä | 8,97 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,04 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2414,30 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 843,37 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,86 mg |
riboflaviini (B2) | 0,09 mg |
sakkaroosi | 8,12 g |
seleeni | 3,98 ug |
sinkki | 0,55 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 8,62 g |
sterolit | 59,30 mg |
suola | 420,77 mg |
tiamiini (B1) | 0,07 mg |
tryptofaani | 21,70 mg |
tärkkelys | 37,86 g |