Alla elintarvikkeen (Makean piirakan murotaikinapohja, vehnätärkkelystä, gluteeniton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 456,74 kcal 1911,84 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 22,60 g | 44 % |
Hiilihydraattia | 58,68 g | 52 % |
Proteiinia | 4,31 g | 4 % |
Sokeria | 23,76 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 9,02 g | |
Suolaa | 791,05 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 108,01 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,50 ug |
C-vitamiini | 0,40 mg |
D-vitamiini | 2,10 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2,36 mg |
K-vitamiini | 15,59 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1911,84 kJ |
folaatti, kokonais- | 12,78 ug |
fosfori | 216,10 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,01 g |
glukoosi | 0,06 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 58,68 g |
jodidi (jodi) | 17,75 ug |
kalium | 138,40 mg |
kalsium | 256,85 mg |
karotenoidit | 151,70 ug |
kolesteroli (GC) | 73,46 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,01 g |
laktoosi | 3,57 g |
magnesium | 11,03 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 310,46 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,07 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,15 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 4,31 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 22,60 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 3,47 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,93 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,44 g |
rasvahapot trans | 0,37 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 9,02 g |
rasvahapot yhteensä | 21,51 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 8,64 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2390,44 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 913,77 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 16,35 mg |
rauta | 0,33 mg |
riboflaviini (B2) | 0,21 mg |
sakkaroosi | 20,13 g |
seleeni | 6,53 ug |
sinkki | 0,58 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 23,76 g |
sterolit | 71,41 mg |
suola | 791,05 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 68,00 mg |
tärkkelys | 35,77 g |