Alla elintarvikkeen (Makean piirakan muropohja, fruktoosilla makeutettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 445,27 kcal 1863,75 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 24,86 g | 50 % |
| Hiilihydraattia | 46,56 g | 43 % |
| Proteiinia | 8,15 g | 7 % |
| Sokeria | 10,21 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 9,69 g | |
| Suolaa | 721,47 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 117,33 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,37 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 2,26 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,72 mg |
| K-vitamiini | 17,09 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1863,75 kJ |
| folaatti, kokonais- | 17,30 ug |
| fosfori | 213,60 mg |
| fruktoosi | 9,49 g |
| galaktoosi | 0,01 g |
| glukoosi | 0,09 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 46,56 g |
| jodidi (jodi) | 13,12 ug |
| kalium | 104,27 mg |
| kalsium | 178,38 mg |
| karotenoidit | 169,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 80,95 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,28 g |
| kuitu, kokonais- | 1,73 g |
| laktoosi | 0,08 g |
| magnesium | 17,26 mg |
| maltoosi | 0,44 g |
| natrium | 283,15 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,46 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,94 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,44 g |
| proteiini | 8,15 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 24,86 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4,04 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,92 g |
| rasvahapot trans | 0,39 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 9,69 g |
| rasvahapot yhteensä | 23,43 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9,30 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2868,73 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 992,25 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 18,57 mg |
| rauta | 0,78 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,09 mg |
| sakkaroosi | 0,10 g |
| seleeni | 10,77 ug |
| sinkki | 0,69 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 10,21 g |
| sterolit | 100,36 mg |
| suola | 721,47 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 101,40 mg |
| tärkkelys | 36,35 g |