Alla elintarvikkeen (Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 2164,65 kJ 517,21 kcal |
| Rasvaa | 28,76 g |
| Hiilihydraattia | 56,62 g |
| Proteiinia | 6,97 g |
| Sokeria | 45,38 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 12,23 g |
| Suolaa | 438,84 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 39,70 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,06 ug |
| C-vitamiini | 0,15 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,74 mg |
| K-vitamiini | 8,84 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2164,65 kJ |
| folaatti, kokonais- | 5,72 ug |
| fosfori | 184,00 mg |
| fruktoosi | 0,03 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,02 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 56,62 g |
| jodidi (jodi) | 20,88 ug |
| kalium | 377,17 mg |
| kalsium | 197,73 mg |
| karotenoidit | 52,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 3,10 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,60 g |
| kuitu, kokonais- | 2,16 g |
| laktoosi | 6,54 g |
| magnesium | 49,08 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 172,23 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,40 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,69 mg |
| orgaaniset hapot | 0,17 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,54 g |
| proteiini | 6,97 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 28,76 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,96 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,59 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,37 g |
| rasvahapot trans | 0,02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 12,23 g |
| rasvahapot yhteensä | 25,42 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 10,21 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2370,45 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 586,10 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,43 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,27 mg |
| sakkaroosi | 38,79 g |
| seleeni | 3,36 ug |
| sinkki | 1,02 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 45,38 g |
| sterolit | 84,74 mg |
| suola | 438,84 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 87,60 mg |
| tärkkelys | 11,24 g |