Alla elintarvikkeen (Keksi, teollinen, keskiarvo - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 1868,33 kJ 446,46 kcal |
Rasvaa | 20,00 g |
Hiilihydraattia | 62,99 g |
Proteiinia | 5,25 g |
Sokeria | 32,80 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 10,08 g |
Suolaa | 756,88 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 193,32 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,06 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 1,79 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2,13 mg |
K-vitamiini | 14,49 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1868,33 kJ |
folaatti, kokonais- | 7,56 ug |
fosfori | 56,60 mg |
fruktoosi | 0,02 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,03 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 62,99 g |
jodidi (jodi) | 6,95 ug |
kalium | 73,53 mg |
kalsium | 13,18 mg |
karotenoidit | 21,20 ug |
kolesteroli (GC) | 13,82 mg |
kuitu veteen liukenematon | 1,08 g |
kuitu, kokonais- | 1,45 g |
laktoosi | 0,07 g |
magnesium | 13,57 mg |
maltoosi | 0,37 g |
natrium | 297,05 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,38 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,25 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,37 g |
proteiini | 5,25 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 20,00 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1,92 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,08 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,83 g |
rasvahapot trans | 0,11 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 10,08 g |
rasvahapot yhteensä | 17,75 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,65 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1725,00 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 82,00 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,47 mg |
riboflaviini (B2) | 0,03 mg |
sakkaroosi | 32,31 g |
seleeni | 5,24 ug |
sinkki | 0,39 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 32,80 g |
sterolit | 74,00 mg |
suola | 756,88 mg |
tiamiini (B1) | 0,03 mg |
tryptofaani | 60,60 mg |
tärkkelys | 30,19 g |