Alla elintarvikkeen (Jauho, jauhoseos, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu, maito - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 365,44 kcal 1529,27 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 0,21 g | 0 % |
| Hiilihydraattia | 85,00 g | 96 % |
| Proteiinia | 4,50 g | 4 % |
| Sokeria | 8,00 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,08 g | |
| Suolaa | 1,27 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,75 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,34 ug |
| C-vitamiini | 0,78 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,00 mg |
| K-vitamiini | 0,01 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1529,27 kJ |
| folaatti, kokonais- | 40,00 ug |
| fosfori | 127,40 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 85,00 g |
| jodidi (jodi) | 19,55 ug |
| kalium | 222,32 mg |
| kalsium | 150,00 mg |
| karotenoidit | 2,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 2,14 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 7,00 g |
| magnesium | 16,38 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 0,50 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4,00 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,00 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 4,50 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,35 mg |
| rasva | 0,21 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,00 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,00 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,08 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,12 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,03 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2,51 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 0,87 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 6,50 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,40 mg |
| sakkaroosi | 1,05 g |
| seleeni | 2,61 ug |
| sinkki | 0,62 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 8,00 g |
| sterolit | 0,00 mg |
| suola | 1,27 mg |
| tiamiini (B1) | 0,40 mg |
| tryptofaani | 68,90 mg |
| tärkkelys | 77,00 g |