Hae elintarvikkeista: 

Jauheliha-makaronimuhennos, sika-nauta - kalorit

g
annosta (300g)

100 g sisältää 139,10 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Jauheliha-makaronimuhennos, sika-nauta - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa139,10 kcal
582,97 kJ
% energiasta
Rasvaa6,89 g43 %
Hiilihydraattia12,56 g38 %
Proteiinia6,34 g19 %
Sokeria0,71 g
Tyydyttynyttä rasvaa2,57 g
Suolaa819,80 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE8,00 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,25 ug
C-vitamiini0,82 mg
D-vitamiini0,13 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,32 mg
K-vitamiini2,04 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen582,97 kJ
folaatti, kokonais-5,03 ug
fosfori63,70 mg
fruktoosi0,20 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,23 g
hiilihydraatti imeytyvä12,56 g
jodidi (jodi)17,61 ug
kalium138,49 mg
kalsium12,73 mg
karotenoidit40,50 ug
kolesteroli (GC)15,16 mg
kuitu veteen liukenematon0,43 g
kuitu, kokonais-0,79 g
laktoosi0,00 g
magnesium11,49 mg
maltoosi0,00 g
natrium321,74 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,46 mg
niasiiniekvivalentti NE2,68 mg
orgaaniset hapot0,03 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,23 g
proteiini6,34 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,12 mg
rasva6,89 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,80 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,13 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,64 g
rasvahapot trans0,05 g
rasvahapot tyydyttyneet2,57 g
rasvahapot yhteensä6,50 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3,06 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)628,71 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)125,68 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,93 mg
riboflaviini (B2)0,04 mg
sakkaroosi0,27 g
seleeni6,39 ug
sinkki1,16 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,71 g
sterolit14,86 mg
suola819,80 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani80,80 mg
tärkkelys11,86 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.