Alla elintarvikkeen (Ateria-ainekset, sianliha-riisi-pata, kypsennetty - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 118,55 kcal 496,05 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,62 g | 41 % |
| Hiilihydraattia | 9,01 g | 33 % |
| Proteiinia | 7,75 g | 26 % |
| Sokeria | 1,02 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,01 g | |
| Suolaa | 942,46 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 5,55 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,23 ug |
| C-vitamiini | 1,41 mg |
| D-vitamiini | 0,15 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,22 mg |
| K-vitamiini | 1,91 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 496,05 kJ |
| folaatti, kokonais- | 5,78 ug |
| fosfori | 86,00 mg |
| fruktoosi | 0,18 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,19 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 9,01 g |
| jodidi (jodi) | 1,43 ug |
| kalium | 137,19 mg |
| kalsium | 8,86 mg |
| karotenoidit | 119,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 18,91 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,20 g |
| kuitu, kokonais- | 0,32 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 17,53 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 369,88 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,33 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,45 mg |
| orgaaniset hapot | 0,02 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,05 g |
| proteiini | 7,75 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,15 mg |
| rasva | 5,62 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,79 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,09 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,68 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,01 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,35 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,44 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 636,21 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 64,62 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 4,42 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 4,40 mg |
| rauta | 0,45 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 0,65 g |
| seleeni | 6,62 ug |
| sinkki | 0,95 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,02 g |
| sterolit | 5,94 mg |
| suola | 942,46 mg |
| tiamiini (B1) | 0,37 mg |
| tryptofaani | 94,20 mg |
| tärkkelys | 7,98 g |