Alla elintarvikkeen (Ateria-ainekset, sianliha-makaroni-pata, kypsennetty - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 122,85 kcal 514,14 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 6,21 g | 46 % |
| Hiilihydraattia | 7,10 g | 24 % |
| Proteiinia | 9,12 g | 31 % |
| Sokeria | 0,60 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,17 g | |
| Suolaa | 838,65 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 7,36 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,26 ug |
| C-vitamiini | 2,67 mg |
| D-vitamiini | 0,17 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,27 mg |
| K-vitamiini | 3,13 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 514,14 kJ |
| folaatti, kokonais- | 7,84 ug |
| fosfori | 84,60 mg |
| fruktoosi | 0,19 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,20 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 7,10 g |
| jodidi (jodi) | 1,99 ug |
| kalium | 163,67 mg |
| kalsium | 12,03 mg |
| karotenoidit | 216,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 21,54 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,38 g |
| kuitu, kokonais- | 1,03 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 13,86 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 329,14 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,17 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,42 mg |
| orgaaniset hapot | 0,04 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,16 g |
| proteiini | 9,12 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,19 mg |
| rasva | 6,21 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,90 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,78 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,17 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,87 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,69 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 722,35 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 74,54 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 5,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 4,99 mg |
| rauta | 0,83 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,11 mg |
| sakkaroosi | 0,20 g |
| seleeni | 8,02 ug |
| sinkki | 1,01 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,60 g |
| sterolit | 8,90 mg |
| suola | 838,65 mg |
| tiamiini (B1) | 0,39 mg |
| tryptofaani | 112,90 mg |
| tärkkelys | 6,50 g |