Alla elintarvikkeen (Ateria-ainekset, broileri-makaroni-pata, kypsennetty - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 85,09 kcal 356,22 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 1,47 g | 12 % |
| Hiilihydraattia | 6,93 g | 33 % |
| Proteiinia | 10,34 g | 55 % |
| Sokeria | 0,58 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,47 g | |
| Suolaa | 788,03 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 7,53 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,26 ug |
| C-vitamiini | 2,60 mg |
| D-vitamiini | 0,04 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,39 mg |
| K-vitamiini | 7,81 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 356,22 kJ |
| folaatti, kokonais- | 11,41 ug |
| fosfori | 83,40 mg |
| fruktoosi | 0,19 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,20 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 6,93 g |
| jodidi (jodi) | 3,15 ug |
| kalium | 204,07 mg |
| kalsium | 11,08 mg |
| karotenoidit | 211,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 22,83 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,37 g |
| kuitu, kokonais- | 1,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 16,40 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 309,27 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,30 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,02 mg |
| orgaaniset hapot | 0,04 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,15 g |
| proteiini | 10,34 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,25 mg |
| rasva | 1,47 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,31 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,04 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,26 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,47 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,35 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,54 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 233,92 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 32,98 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 6,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 4,92 mg |
| rauta | 0,68 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,06 mg |
| sakkaroosi | 0,20 g |
| seleeni | 10,47 ug |
| sinkki | 0,46 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,58 g |
| sterolit | 9,31 mg |
| suola | 788,03 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 111,10 mg |
| tärkkelys | 6,34 g |