Alla elintarvikkeen (Aprikoosi, kuivattu - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 220,60 kcal 923,32 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 0,51 g | 0 % |
| Hiilihydraattia | 43,40 g | 90 % |
| Proteiinia | 5,19 g | 10 % |
| Sokeria | 43,40 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,09 g | |
| Suolaa | 42,55 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 234,15 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 1,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 6,24 mg |
| K-vitamiini | 11,55 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 923,32 kJ |
| folaatti, kokonais- | 14,00 ug |
| fosfori | 34,90 mg |
| fruktoosi | 10,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 20,80 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 43,40 g |
| jodidi (jodi) | 0,00 ug |
| kalium | 507,20 mg |
| kalsium | 98,30 mg |
| karotenoidit | 3629,50 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 3,80 g |
| kuitu, kokonais- | 7,30 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 27,90 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 16,70 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,80 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,03 mg |
| orgaaniset hapot | 1,54 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 4,60 g |
| proteiini | 5,19 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,17 mg |
| rasva | 0,51 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,21 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,11 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,09 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,40 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,10 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 110,25 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 97,34 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,36 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 12,60 g |
| seleeni | 0,50 ug |
| sinkki | 1,05 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 43,40 g |
| sterolit | 55,70 mg |
| suola | 42,55 mg |
| tiamiini (B1) | 0,01 mg |
| tryptofaani | 14,00 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |