Hae elintarvikkeista: 

Ananassalsa - kalorit

g
annosta (45g)
dl
tl
rkl

100 g sisältää 49,71 kcal

Alla elintarvikkeen (Ananassalsa - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa49,71 kcal
208,32 kJ
% energiasta
Rasvaa0,36 g0 %
Hiilihydraattia9,66 g100 %
Proteiinia0,66 g0 %
Sokeria9,48 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,01 g
Suolaa174,74 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE35,03 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini47,42 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,30 mg
K-vitamiini4,24 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen208,32 kJ
folaatti, kokonais-12,76 ug
fosfori13,50 mg
fruktoosi1,40 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi2,17 g
hiilihydraatti imeytyvä9,66 g
jodidi (jodi)5,45 ug
kalium193,93 mg
kalsium13,54 mg
karotenoidit790,20 ug
kolesteroli (GC)0,12 mg
kuitu veteen liukenematon1,09 g
kuitu, kokonais-1,46 g
laktoosi0,00 g
magnesium13,78 mg
maltoosi0,00 g
natrium68,58 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,55 mg
niasiiniekvivalentti NE0,68 mg
orgaaniset hapot0,62 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,21 g
proteiini0,66 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,14 mg
rasva0,36 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,04 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,03 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,01 g
rasvahapot yhteensä0,07 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,02 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)27,40 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)16,95 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,29 mg
riboflaviini (B2)0,03 mg
sakkaroosi5,90 g
seleeni0,56 ug
sinkki0,11 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit9,48 g
sterolit16,71 mg
suola174,74 mg
tiamiini (B1)0,07 mg
tryptofaani7,50 mg
tärkkelys0,18 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.