Hae elintarvikkeista:

Merilevä, wakame, kuivattu - kalorit

g

100 g annos sisältää 166,35 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Merilevä, wakame, kuivattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa696,22 kJ
166,35 kcal
Rasvaa2,00 g
Hiilihydraattia0,00 g
Proteiinia14,44 g
Sokeria0,00 g
Tyydyttynyttä rasvaa g
Suolaa8204,56 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE42,74 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini15,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen696,22 kJ
fosfori310,00 mg
fruktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä0,00 g
jodidi (jodi)15200,00 ug
kalium220,00 mg
kalsium660,00 mg
karotenoidit515,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-47,10 g
laktoosi0,00 g
magnesium470,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium3220,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)5,50 mg
niasiiniekvivalentti NE5,50 mg
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa47,10 g
proteiini14,44 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,01 mg
rasva2,00 g
rauta11,60 mg
riboflaviini (B2)0,14 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni1,00 ug
sinkki1,70 mg
sokerit0,00 g
suola8204,56 mg
tiamiini (B1)0,11 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville