Alla elintarvikkeen (Merilevä, nori, kuivattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 278,20 kcal 1164,99 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 3,20 g | 14 % |
| Hiilihydraattia | 0,00 g | 0 % |
| Proteiinia | 40,67 g | 86 % |
| Sokeria | 0,00 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | g | |
| Suolaa | 2012,92 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 1237,53 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 14,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1164,99 kJ |
| fosfori | 350,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
| jodidi (jodi) | 2100,00 ug |
| kalium | 2840,00 mg |
| kalsium | 430,00 mg |
| karotenoidit | 14910,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 44,40 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 12,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 790,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 5,50 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,50 mg |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 44,40 g |
| proteiini | 40,67 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 3,20 g |
| rauta | 19,60 mg |
| riboflaviini (B2) | 1,34 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| sinkki | 6,40 mg |
| sokerit | 0,00 g |
| suola | 2012,92 mg |
| tiamiini (B1) | 0,24 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |