Alla elintarvikkeen (Kermaviili, rasvaa 6 %, vl - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 85,80 kcal 359,90 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 6,00 g | 66 % |
| Hiilihydraattia | 4,40 g | 20 % |
| Proteiinia | 3,10 g | 15 % |
| Sokeria | 4,40 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,20 g | |
| Suolaa | 99,37 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 53,41 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,30 ug |
| C-vitamiini | 0,90 mg |
| D-vitamiini | 0,02 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,13 mg |
| K-vitamiini | 2,70 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 359,90 kJ |
| folaatti, kokonais- | 13,00 ug |
| fosfori | 64,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 1,95 g |
| glukoosi | 1,95 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 4,40 g |
| jodidi (jodi) | 17,00 ug |
| kalium | 150,00 mg |
| kalsium | 120,00 mg |
| karotenoidit | 27,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 16,01 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,50 g |
| magnesium | 10,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 39,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,10 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,77 mg |
| orgaaniset hapot | 0,80 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 3,10 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 6,00 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,12 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,03 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,07 g |
| rasvahapot trans | 0,11 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,20 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,89 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,45 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 60,87 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 29,22 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,04 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,17 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 2,82 ug |
| sinkki | 0,38 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 4,40 g |
| sterolit | 0,10 mg |
| suola | 99,37 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 40,00 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |