Alla elintarvikkeen (Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0,5 % - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 386,85 kJ 92,26 kcal |
Rasvaa | 0,31 g |
Hiilihydraattia | 11,37 g |
Proteiinia | 10,02 g |
Sokeria | 11,30 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,09 g |
Suolaa | 89,46 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1,20 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,29 ug |
C-vitamiini | 0,80 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,08 mg |
K-vitamiini | 0,42 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 386,85 kJ |
folaatti, kokonais- | 11,08 ug |
fosfori | 108,40 mg |
fruktoosi | 0,22 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,17 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 11,37 g |
jodidi (jodi) | 17,59 ug |
kalium | 119,74 mg |
kalsium | 83,11 mg |
karotenoidit | 16,20 ug |
kolesteroli (GC) | 3,83 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,11 g |
kuitu, kokonais- | 0,14 g |
laktoosi | 3,09 g |
magnesium | 8,60 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 35,11 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,10 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,87 mg |
orgaaniset hapot | 0,83 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,02 g |
proteiini | 10,02 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
rasva | 0,31 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,02 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,01 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,09 g |
rasvahapot yhteensä | 0,15 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,04 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 9,23 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 5,72 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,12 mg |
riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
sakkaroosi | 7,82 g |
seleeni | 3,69 ug |
sinkki | 0,36 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 11,30 g |
sterolit | 1,39 mg |
suola | 89,46 mg |
tiamiini (B1) | 0,06 mg |
tryptofaani | 138,90 mg |
tärkkelys | 0,07 g |