Alla elintarvikkeen (Kaurajuoma, maidoton, lisätty kalsiumia ja vitamiineja - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 56,64 kcal 237,09 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 1,50 g | 18 % |
Hiilihydraattia | 9,31 g | 73 % |
Proteiinia | 1,00 g | 8 % |
Sokeria | 4,01 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,16 g | |
Suolaa | 127,40 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 0,00 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,10 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,50 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,23 mg |
K-vitamiini | 0,00 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 237,09 kJ |
folaatti, kokonais- | 4,14 ug |
fosfori | 42,40 mg |
fruktoosi | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,01 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 9,31 g |
jodidi (jodi) | 1,80 ug |
kalium | 37,26 mg |
kalsium | 120,00 mg |
karotenoidit | 15,90 ug |
kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,41 g |
kuitu, kokonais- | 0,80 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 12,78 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 50,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,07 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,39 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,10 g |
proteiini | 1,00 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,01 mg |
rasva | 1,50 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,51 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,41 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,16 g |
rasvahapot yhteensä | 1,38 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,71 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 412,34 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 95,09 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,42 mg |
riboflaviini (B2) | 0,13 mg |
sakkaroosi | 4,00 g |
seleeni | 1,13 ug |
sinkki | 0,32 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 4,01 g |
sterolit | 0,00 mg |
suola | 127,40 mg |
tiamiini (B1) | 0,03 mg |
tryptofaani | 18,90 mg |
tärkkelys | 5,29 g |