Alla elintarvikkeen (Kanakastike, kanaviillokki - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 124,76 kcal 522,71 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 8,18 g | 60 % |
| Hiilihydraattia | 1,26 g | 3 % |
| Proteiinia | 11,66 g | 37 % |
| Sokeria | 0,02 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,93 g | |
| Suolaa | 654,93 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 23,02 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,11 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,46 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,64 mg |
| K-vitamiini | 35,40 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 522,71 kJ |
| folaatti, kokonais- | 3,79 ug |
| fosfori | 104,50 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,26 g |
| jodidi (jodi) | 22,85 ug |
| kalium | 104,93 mg |
| kalsium | 9,31 mg |
| karotenoidit | 1,50 ug |
| kolesteroli (GC) | 58,91 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,04 g |
| kuitu, kokonais- | 0,06 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 10,34 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 257,04 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,69 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,52 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,02 g |
| proteiini | 11,66 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,27 mg |
| rasva | 8,18 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,73 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,19 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,53 g |
| rasvahapot trans | 0,06 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,93 g |
| rasvahapot yhteensä | 7,77 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,10 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1495,07 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 182,50 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 10,51 mg |
| rauta | 0,70 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 7,56 ug |
| sinkki | 0,75 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,02 g |
| sterolit | 8,39 mg |
| suola | 654,93 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 160,70 mg |
| tärkkelys | 1,24 g |