Alla elintarvikkeen (Sokeririnkeli, kevytmaito - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 360,42 kcal 1508,75 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 14,31 g | 36 % |
| Hiilihydraattia | 48,82 g | 55 % |
| Proteiinia | 7,86 g | 8 % |
| Sokeria | 15,65 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 6,90 g | |
| Suolaa | 1765,11 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 152,42 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,29 ug |
| C-vitamiini | 0,07 mg |
| D-vitamiini | 0,95 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,16 mg |
| K-vitamiini | 6,65 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1508,75 kJ |
| folaatti, kokonais- | 61,59 ug |
| fosfori | 108,00 mg |
| fruktoosi | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,06 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 48,82 g |
| jodidi (jodi) | 50,26 ug |
| kalium | 136,23 mg |
| kalsium | 32,05 mg |
| karotenoidit | 122,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 58,71 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,46 g |
| kuitu, kokonais- | 1,94 g |
| laktoosi | 0,52 g |
| magnesium | 18,17 mg |
| maltoosi | 0,41 g |
| natrium | 692,74 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,06 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,37 mg |
| orgaaniset hapot | 0,02 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,49 g |
| proteiini | 7,86 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,09 mg |
| rasva | 14,31 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,62 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,25 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,30 g |
| rasvahapot trans | 0,17 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 6,90 g |
| rasvahapot yhteensä | 13,22 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,18 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1260,51 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 234,46 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 12,82 mg |
| rauta | 0,77 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,18 mg |
| sakkaroosi | 14,64 g |
| seleeni | 8,94 ug |
| sinkki | 0,81 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 15,65 g |
| sterolit | 40,19 mg |
| suola | 1765,11 mg |
| tiamiini (B1) | 0,07 mg |
| tryptofaani | 94,60 mg |
| tärkkelys | 33,18 g |