Hae elintarvikkeista:

Raparperi - kalorit

g

100 g annos sisältää 33,46 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Raparperi - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa140,93 kJ
33,46 kcal
Rasvaa0,10 g
Hiilihydraattia5,50 g
Proteiinia0,69 g
Sokeria5,50 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,01 g
Suolaa3,06 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE5,05 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini5,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,25 mg
K-vitamiini4,00 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen140,93 kJ
folaatti, kokonais-7,00 ug
fosfori17,00 mg
fruktoosi0,30 g
glukoosi0,20 g
hiilihydraatti imeytyvä5,50 g
jodidi (jodi)1,00 ug
kalium320,00 mg
kalsium75,00 mg
karotenoidit235,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon0,70 g
kuitu, kokonais-1,40 g
laktoosi0,00 g
magnesium9,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium1,20 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,30 mg
niasiiniekvivalentti NE0,48 mg
orgaaniset hapot1,60 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,70 g
proteiini0,69 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,04 mg
rasva0,10 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,03 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,01 g
rasvahapot yhteensä0,05 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,00 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)24,12 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)8,47 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,10 mg
riboflaviini (B2)0,03 mg
sakkaroosi5,00 g
seleeni0,20 ug
sinkki0,20 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit5,50 g
sterolit18,30 mg
suola3,06 mg
tiamiini (B1)0,01 mg
tryptofaani11,00 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville