Alla elintarvikkeen (Rahkavoitaikina - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 409,89 kcal 1715,22 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 29,40 g | 65 % |
| Hiilihydraattia | 27,99 g | 27 % |
| Proteiinia | 8,01 g | 8 % |
| Sokeria | 1,64 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 15,53 g | |
| Suolaa | 922,95 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 126,32 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,21 ug |
| C-vitamiini | 0,36 mg |
| D-vitamiini | 0,06 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,30 mg |
| K-vitamiini | 8,97 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1715,22 kJ |
| folaatti, kokonais- | 13,01 ug |
| fosfori | 194,80 mg |
| fruktoosi | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,02 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 27,99 g |
| jodidi (jodi) | 10,15 ug |
| kalium | 123,23 mg |
| kalsium | 164,30 mg |
| karotenoidit | 84,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 36,79 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,93 g |
| kuitu, kokonais- | 1,25 g |
| laktoosi | 1,21 g |
| magnesium | 15,56 mg |
| maltoosi | 0,32 g |
| natrium | 362,22 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,36 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,11 mg |
| orgaaniset hapot | 0,43 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,32 g |
| proteiini | 8,01 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 29,40 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,83 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,31 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,52 g |
| rasvahapot trans | 1,74 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 15,53 g |
| rasvahapot yhteensä | 28,90 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9,26 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1513,83 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 310,26 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,39 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 0,07 g |
| seleeni | 5,03 ug |
| sinkki | 0,53 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,64 g |
| sterolit | 59,09 mg |
| suola | 922,95 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 104,40 mg |
| tärkkelys | 26,35 g |