Lautasmalli: Katja Tiilikka

Lautasmalli auttaa syömään oikein

Lautasmalli on helppo ohjenuora, jonka avulla ateriasta tulee monipuolinen ja terveellinen. Selkeää mallia noudattamalla ruoasta saa oikeassa suhteessa energiaa ja ravintoaineita.

Lue koko juttu

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Arkikoodi
Sivustot ja laskurit kaikille päiville